parmak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Bu belirtiler, bireyler beyninde başkalık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine destelı olarak değaksiyonebilir.Buz uygulaması gibi sıcak deniz torbası da vecayı hafifletmede yakıcı kabil. Hamam kez torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, vecalı bölgeye 15-20 an boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve soy dürüst